孕妇在怀孕期间适当进行体育锻炼对胎儿的生长发育有一定的好处。但是,并不是所有孕妇在孕期都适合做剧烈运动,如果孕妇存在先兆流产、宫颈机能不全等疾病,则不适合进行运动。
若孕妇不存在上述情况,在医生指导下合理安排运动量和运动时间的情况下,一般不会导致胚胎停止发育的情况发生。但部分孕妇由于身体过于肥胖或患有高血压、糖尿病等基础性疾病,此时则需要根据自身情况来判断是否可以运动,必要时可咨询专业医生的意见,切不可盲目运动。
1.过度肥胖:此类孕妇本身体重较大,且行动较为不便,日常活动量本身就较少,容易出现血栓形成等情况,而适当的运动有助于血液循环,避免血液凝固,对于预防下肢静脉血栓以及其它部位血栓形成有一定作用。因此这类孕妇是可以适量运动的,如散步、瑜伽等。
2.深圳试管婴儿私立机构有几家高血压:如果孕妇血压较高,建议尽量减少运动量,因为运动会加速心跳,可能会增加心脏负担,加重病情。但如果孕妇已经经过治疗将血压控制得当,可在医生指导下选择合适的运动方式,如慢走、快步走等。
3.糖尿病:此类孕妇应以静养为主,同时注意饮食均衡,定期监测血糖变化,必要时遵医嘱使用胰岛素制剂进行降糖处理。
4.先兆流产:如果孕妇有阴道出血的症状,说明处于先兆流产阶段,这种情况下是不能运动的,否则会刺激子宫收缩,从而引起流产的发生。建议及时就医检查并采取保胎措施,比如卧床休息、口服黄体酮软胶囊等药物。
4.宫颈机能不全:如果有宫颈功能不全的问题,可以在孕中期通过机械方法进行宫颈环扎术,也可以等到妊娠晚期再行宫颈环扎手术,这样能够有效降低早产及流产的风险。另外,还应注意不要做剧烈运动,以免诱发宫缩而导致不良后果。
综上所述,导致胎停的原因有很多,例如染色体异常、感染性因素、环境因素、母体因素等,所以一旦确诊为胎停育后应及时前往医院就诊,明确具体原因后再给予针对性地治疗。